《海胆》是雷晓宇首部人物访谈集，收录了李安、侯孝贤、朴树、黄觉、阮经天、刘晓庆、秦怡、李娜、邹市明、刘若英的十篇人物特写，打破了采访者与受访者之间的心理界限，以创新性的主观视角，将观察者“我”置入在文本中，突破了记者行业“只许客观、不可主观”的迂腐陈规，加强了故事的戏剧感和互动性，让十位受访明星焕发出了全新的形象和吸引力。
这种深入灵魂的笔触，揭示出了明星不为人所知的另一副面貌，犹如剥开了海胆带刺的壳，看见了其中那颗诚挚、柔软的心。歌手朴树在接受完采访之后，更是为这本书的出版提写了1500字的亲笔签名信，既表达自己“像被当众扒光了衣服”，又表达了对雷晓宇的欣赏和信任。
雷晓宇毕业于上海同济大学广告学本科、北京师范大学纪录片艺术硕士，2005在《中国企业家》杂志开始记者生涯，曾任职《创业家》杂志副主编，《智族GQ》杂志总主笔、黑马传媒副总裁。
她说，《海胆》虽然是一本起于访谈的书，但自己在书里扮演的角色，并不是一位大方召集饭局的主人，反而更像是一个带着困惑和对自己的不满，去靠近受访者的人：“这本书不光属于我，也属于那些和我交谈过的人们。好的交谈，是对彼此的托付。就像照镜子一样，当他们每一个人出现，我的镜子上就多了一束光，镜子对面的每一个局部就开始变得更清晰。人越多，镜子越敞亮，让我把自己看得越清楚。”
“年度最佳的非虚构人物特写集”
《海胆》的出版不仅受到了公众号“雷晓宇频道”读者的追捧，亦在媒体人的朋友圈和微博引发了阅读和评论热潮。
作家蔡崇达表示：“晓宇是我认为写人物最好的那几个人，她是在试图看见人，而不仅仅在记录对方的故事。”
作家桑格格说：“她的人物采访有种层层剥开自己和对方的力度。朴树也好，黄觉也好，从他们对她这本书的支持可以看出，这种剥离也卸掉了防备和疏离。”
编剧李静评论：“读她的文章真像看一部戏，涌动着痛快淋漓的张力。剧中人不止是被采访的那个他，还有她，书写者雷晓宇。”
策划人史航在写序推荐之余更通过文字表达：“我很不善于给人写序，但我还是顺利完成了这一次，因为，我想跟一本这么深挚的书发生一点联系。”
演员黄觉在接受完采访之后说：“雷晓宇之后，就不用再和这个世界走心了，文字都有记载。”
人文艺术博主鲸书在微博上发表评论：“写作者必须建立自己的认知体系，就像在海边取水的人，必须要有一只自己的杯子。雷晓宇前辈的那只杯子，在我看来就是李安导演的电影……有点舍不得一口气读完，但还是忍不住一天就读完了，毫无疑问是年度最佳的非虚构人物写作。”
据最新消息显示，《海胆》在亚马逊纪实文学专题报道类中排名第一，获得了亚马逊2019年1月的编辑推荐。
内容简介：
《海胆》是一本人物特写集，收录了十篇文章，写出了十个人的秘密。之所以取名“海胆”，是因为这十个人都和海胆一样：有尖利的刺，也有柔软的心。
除了刷爆朋友圈的《和李安一起午餐》——对李安而言，电影的秘密可以讲，生活的秘密不可说。但他把生活秘密藏在电影里，看懂了，才是真正理解他了——还有：
《Hello，朴树先生》：用两万字告诉你，一个40多岁的男人要“天真做少年”，需要付出怎样的代价？
《刘若英：每个女人心里都卧虎藏龙》：是做循规蹈矩的俞秀莲，还是自由肆意的玉娇龙？如果两个都想，就是太贪心吗？
《侯孝贤：一根老骨头，知道自己的样子》：《刺客聂隐娘》为什么会拍成这个样子？下一部电影会是什么？还有，他为什么从来不拍中老年人？
……
十篇文章，写了十个成功者内心的欲望、恐惧和挣扎。当你理解了他们，会更能应对自己在生活中碰到的难题。
作者简介：
雷晓宇，1979年出生，天蝎座，湖北人。
曾学习纪录片拍摄，但一直在文字里打滚，先后供职于《中国企业家》《GQ智族》《创业家》等杂志，并为各报刊撰写专栏。对人物的兴趣渐渐覆盖对其他领域的兴趣，因为，见人如见己。
编辑推荐：
◆《和李安一起午餐》作者雷晓宇力作。
◆重磅赠送朴树亲笔信。
◆从未有人这样写过李安，也从未有人这样写过朴树、黄觉、刘若英……拨开暧昧不清的表象，这里有十个成功者内心的秘密。
◆读懂这十个人在现实与自我之间的搏斗，也就更懂得如何应对自己在生活中的挣扎。
◆黄觉、李静、史航联袂作序，梁鸿、朴树、刘若英诚意推荐。
◆函套设计，封面印金烫黑，装帧大气；采用特殊粘连环衬工艺，封面不起翘，保证高品质阅读体验。
名人推荐：
◆我感激《海胆》这本访谈集里很多对我来说很重要的讯息，它们不是搜索引擎能随便带给我的，是晓宇用她的头脑和心思一点一滴地看到或者问出来的。读她这本书，就是抱着她烧的一壶眼泪茶。——史航
◆晓宇总能拨开复杂暧昧的表象，抓住人性最核心的矛盾，以简洁有力的笔触，直入灵魂。她笔下的人物既是成功者，更是在现实和自我之间不断搏斗的普通人。他们也是我们每个人。——梁鸿
◆读她的文章真像看一部戏，涌动着痛快淋漓的张力。剧中人不止是被采访的那个他，还有她，书写者雷晓宇。——李静
◆若干年后，一个商业活动附带采访，说找的是雷晓宇。内心直接把大腿拍烂，但同时又惶恐起来，我有这个勇气吗？我有勇气在她面前面对那个最真实的自己或者说我从来没看到过的自己吗？不知道。但我觉得应该是件有意思的事。——黄觉
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