#谢娜不洗头#这样的一个让人误解的话题空降热搜,没头没尾,大人去关注了下原来是节目效果,嘉宾吐槽谢娜不洗头,何老师为了圆回来说母亲伟大。谢娜不洗头可能暴露了中国最大的不洗头的组织——月子中的妈妈。 最开始何老师知道谢娜坐月子不洗头的时候,说的是“原本以为你俩(谢娜和张杰)接受新东西很快,很国际化...”结果为了宝宝真的不用洗发水洗头,也是嫌弃的很委婉了。 我们每个人都洗头,但是很多人到现在也洗不明白。 关于洗头的顺序一直有争执,有先用洗发水后用护发素,有先用护发素后洗发水的,还有先用护发素再洗发水再护发素的。到底怎么样是对的? 先上太长不看版~ 太长不看版 1毛发的结构最外层是表皮层(毛鳞片层),主要含有8-10层重叠、坚硬的层状毛鳞片(毛小皮),类似于屋顶上的瓦片。 2洗发水可以打开毛鳞片并清洁,护发素可以闭合毛鳞片并保湿,发膜是补充头发的营养物质;所以三者的正确顺序是洗发水→发膜(一周1-2次)→护发素。 3硅油曾经被恶名化,但其实它在头发形成的膜具备多孔结构,并不会像大家曾经臆测的那样“堵塞毛孔”。正是因为“硅油”这些出色的功效,市场上大部分洗发产品中都添加了硅油。 4一般多次使用含硅油产品洗头发以后,会达到一个动态的平衡过程,如果是特别爱出油的宝宝当然还是首选“无硅油”;使用无硅油要做好毛发部位的保湿。 5去头屑时候,抑菌去屑控油的逻辑不同,抑制真菌要使用酮康唑洗剂;控油的成分有ZPT、水杨酸和烟酰胺;另外可以配合口服维生素B族,促进烟酰胺的产生,达到控油的效果。 头发的结构 头发可以分为三层,其中最外层是表皮层(毛鳞片层),主要含有8-10层重叠、坚硬的层状毛鳞片(毛小皮),类似于屋顶上的瓦片。这些“瓦片”互相重叠包裹整个头发,保护头发内层;决定头发的外观和亮泽度;遇碱、遇热毛鳞片张开,遇酸遇冷毛鳞片闭合;质量占比10%。 毛鳞片越致密,头发越亮越顺滑。头发在洗后,去掉了油脂,毛鳞片会打开,间隙会增大,这样子头发就显得毛糙。 另外,洗发之后头发带负电荷,加上这种毛鳞片结构,很容易吸附灰尘和污垢。 洗发水、护发素、发膜三者的区别 洗发水主要以阴离子、非离子表面活性剂来保证去污和泡沫作用,会将毛鳞片充分打开,以便达到充分的清洁作用,但是毛鳞片不能自己闭合。使用完之后头发表面会残留阴离子分子,使头发毛躁,静电,不易于梳理。 护发素,其中的主要成分阳离子季铵盐(比如鲸蜡硬脂基三甲基氯化铵)可以中和残留在头发表面带阴离子的分子,并留下一层均匀的单分子膜,加上护法素中的抗静电剂,用完之后就会很顺滑。 而且,头发也要含有适量水份,但在油脂被洗掉后,保水力也下降了,头发会容易干枯。那么,后续的护发素护理,主要是填充毛鳞片间隙,使它更加光滑;其中的硅油类成分还可以帮助保湿。 发膜是营养用品,含有的是营养物质和水分,可以透过头发毛鳞片进入发丝,快速补充头发所需的水分和养分帮助修复受损的纤维组织,使头发恢复光泽。 做个简单的比喻,洗发水中碱性成分是一把打开头发这道门的钥匙, 其中的阴离子表活是打开门后进去打扫卫生的保洁阿姨。 你打扫完不能敞着门不管吧,容易丢东西还容易吹进来灰尘。护发素就像是保洁阿姨走后顺带关门的安保系统。 发膜是什么?就好像只打扫卫生不行啊,再请一个金牌月嫂,每周给你做个好吃的犒劳一下你的辛苦付出。 所以,讲这么多还是为了证明我们护发的合理的顺序是洗发水→发膜(一周1-2次)→护发素。 虽然很多头发细软或者发质本身不差的小可爱没有用护发素的习惯,但是从头发结构和洗发水成分来说,建议大家把使用护发素当作必选项而不是可选项。 护发油有必要吗? 不知道仙女们有没有想过,我们很多时候买洗发水推崇不含硅油,而护发油里却满满都是硅油呢?(如澳洲Moroccanoil摩洛哥护发油)硅油对头发到底好不好? 硅油作为一种轻盈、顺滑、透气的油脂,可以在头发的表层形成一层保护膜,把头发包裹起来,让头发顺滑、柔软,发质更加有光泽;还可以防止水分蒸发,防止头发干燥。 硅油在头发形成的膜具备多孔结构,并不会像大家曾经臆测的那样“堵塞毛孔”。正是因为“硅油”这些出色的功效,市场上大部分洗发产品中都添加了硅油。 市场上“无硅油洗发水”,一开始更多的是为了推广自己的产品而创造的概念。但大人并不是说硅油是完美的,甲之蜜糖,乙之砒霜。 硅油也有缺点。 如果头发本身比较油,加上沉积在头发上的硅油,头发就会更加油腻。洗头越多,使用含有硅油的护发素,硅油沉积量越大,头发越洗越油。 另外,过多的硅油附着在头发上,会使头发下垂,没有蓬松感,还越来越容易粘灰,对于发质比较细的小伙伴,感受会更加明显,头发扁塌,贴在头皮上。这就是“硅油洗发水”最大的问题。 但是一般情况下,我们在洗头发时,有一部分硅油是要沉积到头发上,虽然洗发水本身具有清洁的作用,也会洗掉一部分硅油,但还是会随着使用次数的增加,在头发上沉积得越来越多。 一般头发洗到5~9次以后,会达到一个动态的平衡过程,如果是特别爱出油的宝宝当然还是首选“无硅油”。 但是越是用无硅油或者不是那么爱出油的宝宝,越是要在发梢补充护发油,延缓头发的水分蒸发,起到保湿护法的效果。 说完护发油,我们聊聊怎么去屑的问题。 关于控油去屑 酮康唑洗剂 有些人的头屑,可能去屑洗发水用完之后也没太大改善,这个时候可以考虑一些正规药物。酮康唑外用是专门杀菌和治皮炎的,威力很强,属于药物级别的去屑洗剂,需要去药店购买,超市里是没有卖的。 单纯杀除真菌还不能彻底解决问题,控制油脂才能消灭真菌生存的环境,有些人之所以一直解决不了头皮屑的问题,就是因为头发油的问题没解决,只要头发油,头皮屑就很容易复发! 控油洗发水控油洗发水的品种就太多了,大部分控油洗发水的原理都有清除油脂的功效,今天大人教给大家除了看名字找洗发水之外,去屑的方法。 ZPT 第一个方法当然是去屑洗发水,用来去屑的主要成分是ZPT。ZPT,一般译为“锌羟基吡啶硫酮”、“吡硫鎓锌”或者“吡啶硫酮锌”,大多数去屑洗发水都靠它,非药物,在超市里就可以买到。 含有这个成分的洗发水,一般都有“去屑”、“清爽”字样,还要自己辨别。 水杨酸 还有些更专业的控油洗发水,会加入3%的水杨酸洗剂,去油效果更强;如露得清T-Sal去屑洗发水。 烟酰胺 每次看到烟酰胺的名字我都忍不住嘴角上扬,就跟班主任看见你班品学兼优还长得好看的同学一样。在洗发水中,烟酰胺也经常外用,是著名的去油脂成分,所以在自己洗发水里看到烟酰胺还真别以为走错片场了。(如欧姬丝烟酰胺强韧养护洗发水) 口服维生素B族 维生素B族口服维生素B族也是一种去油的小技巧,维生素B族中有一种维生素B3,维生素B3在人体内会转化成烟酰胺,具有增加皮肤屏障的功能、保持皮肤正常新陈代谢的功效,也有抗炎的作用和减少油脂分泌的功效。 所以头发油、脸出油的人,吃一些维生素B族,可以减轻出油问题。 (看完还在纠结月子期间可不可以用洗发水洗头?答案是当然可以啦~)
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