《慢的艺术》[澳]布鲁克·麦卡拉里 著 程静 译 南海出版公司 2019年1月
作家布鲁克·麦卡拉里却创造出了一种“慢”的生活方式。她曾患上产后抑郁症，但通过尝试一种更慢、更有目的感的生活，一年中处理掉了25000件东西，治好了抑郁症。所以“不持有”也可以是一种治疗模式，现在流行的生活整理术就是一种持有最少信息的生活，当你不被各种欲望纠缠，也就过上一种慢的生活。