标题: 任性番茄海鲜意大利面做法 [打印本页]

作者: KIMET    时间: 2019-4-19 17:57
标题: 任性番茄海鲜意大利面做法
任性番茄海鲜意大利面做法




“儿子最爱吃面条,多是煮着吃热汤面,但是总是吃,也有些腻了。想着给他换换花样,就从网上搜了搜,面条的做法多种多样,看着海鲜意大利面的营养十分丰富,那么,就学习了一下任性番茄海鲜意大利面的做法,制作时要掌握一些小技巧,学会这个窍门变大神!”
食材清单


小技巧
制作番茄海鲜意大利面,要注意煮面,水开后,要放少量的盐和油,等到开锅后将意大利面分散到锅中,要注意搅拌,以免粘在一起。再次煮沸后,用小火煮7分钟,要不断的搅拌。

番茄海鲜意大利面的做法步骤

营养密语
海鲜中的营养价值丰富,含有蛋白质和不饱和脂肪酸,容易消化,并且不容易引起动脉硬化,还有维生素A和D,适合孩子和老人食用。







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