标题: 比肉还下饭的茄汁鲈鱼 [打印本页]

作者: KIMET    时间: 2019-4-27 21:13
标题: 比肉还下饭的茄汁鲈鱼
比肉还下饭的茄汁鲈鱼




“接下来给大家推荐的是意大利茄汁鲈鱼的做法,让你不去意大利,也可以在家享受品味到地道正宗的意大利料理美食哦。鱼肉外酥里嫩,酱汁酸甜喜人,鱼肉和酱汁相互交融在一起,完全可以可开启大家的味蕾新世界。今天小编就来和你分享这酸甜好滋味。动心就要马上行动起来,请教一下是怎么制作出来的吧!”
食材清单


小技巧
注意熬煮汁的锅和炸鲈鱼的锅最好是分开的,这样炸好鱼,马上浇上酱汁,这样茄汁鲈鱼吃起来菜香酥入味,外酥里嫩呢。【做饭网】

茄汁鲈鱼的做法步骤

营养密语
鲈鱼中含有蛋白质和维生素,可以给人体提供能量,可以起到改善贫血的症状哦。也非常容易消化,不容易积食,很适合准妈妈和产后妇女食用哦。







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