找回密码
 立即注册
搜索
查看: 431|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[中华美食] 开洋炒牛心菜

[复制链接]

版主勋章 - 版主勋章

 成长值: 23060

宝血灵晶结丹成就紫铜v3_04紫铜v2_03灰铜v3_01紫金v1_04紫银v1_02绿金v3_05紫铜v1_05灰金v1_05蓝铜v1_05蓝银v1_05绿金v1_01绿铜v3_05绿银v3_05红铜v1_05紫银v2_05灰铜v1_05

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2019-3-11 00:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[url=][/url]

  • 食材明细
    主料
    牛心菜
    1棵
    开洋
    55克
    辅料
    干辣椒
    适量

    适量
    鸡精
    适量
    微辣
    口味

    工艺
    十分钟
    耗时
    普通
    难度


开洋炒牛心菜的做法步骤

  • 1

    食材:牛心菜

  • 2

    开洋(已泡)

  • 3

    干辣椒(已剪碎)

  • 4

    将牛心菜撕成小块清洗一下、捞出,待用。

  • 5

    烧锅倒油烧热,下入剪碎的干辣椒炝锅。

  • 6

    随后,合入开洋翻炒一下。

  • 7

    接着,合入牛心菜翻炒翻炒至断生。

  • 8

    然后,加点盐、鸡精。

  • 9

    调味炒匀即成。



插件设计:zasq.net
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-11-19 06:23 , Processed in 2.425824 second(s), 47 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表