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中文名: 心灵的七种兵器
作者: 武志红
图书分类: 心理学
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 世界图书馆出版公司
书号: 9787506287593
发行时间: 2008年04月
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
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内容介绍:
柔软的心,可以承载生命的沉重,只要拥有了属于自己的心灵兵器。多数人将抑郁症视为洪水猛兽,或起码视为心理健康的敌人。至于自卑、愤怒、焦虑和恐惧等负面情绪,一样是普遍被视为不好的东西。如果你常被这些体验困扰。那么,这本书值得买。本书收录了著名心理学家武志红有关心灵兵器的文章,作者希望这本书能帮你接受自己的“坏我”,能帮你从所谓的负面情绪中汲取力量。
作者介绍:
武志红,北京大学临床心理学专业硕士毕业,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。现在《广州日报》社工作,主持《广州日报》每周六见报的“健康·心理”专栏。
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