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[中华美食] 凉粉[9P]

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发表于 2014-7-3 17:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
凉粉[9P]
凉粉:
凉粉由绿豆淀粉制作而成,主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分,色泽洁白,晶莹剔透,嫩滑爽口。但因凉粉全是淀粉,不易消化,固不可多食。
材料:绿豆淀粉、食盐、蒜泥、葱花、香醋、油泼辣子。

淀粉加入少许水搅匀。

锅中加入适量的水,水开后徐徐倒入淀粉水,用筷子不停搅拌。

搅拌至淀粉颜色变透明关火。

倒入盘中放凉。

凉透后,倒扣在砧板上。

切成条,撒人葱花、蒜泥。

再调入食盐、香醋、油泼辣子,拌匀即可。

天热偶尔吃一下,还是不错的。这次做的稍微有点硬。不过,用来做炒粉刚合适。还剩下一些,明天做了炒粉再来发哈。
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