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[中华美食] 蒜焖鸡块

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楼主
 楼主| 发表于 2019-2-7 00:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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  • 食材明细
    主料
    嫩鸡
    半只
    青红辣椒
    各1/2个

    1.5头
    辅料

    少许

    1.5勺
    海鲜酱
    1.5勺
    蚝油
    1.5勺
    料酒
    2勺
    咸鲜
    口味

    工艺
    半小时
    耗时
    简单
    难度


蒜焖鸡块的做法步骤

  • 1

    鸡洗净剁块,放入少许蚝油拌匀腌制20分钟左右。

  • 2

    青红辣椒切块,姜切片。

  • 3

    热锅倒入少许油,放入姜片、鸡块炒至鸡块变色出油。

  • 4

    倒入料酒炒至酒气挥发收干。

  • 5

    加入蒜瓣继续炒至蒜瓣变成浅黄色。

  • 6

    加入海鲜酱、蚝油、糖炒至上色。

  • 7

    倒入2杯清水煮开后转中小火焖煮。

  • 8

    煮至汤汁剩余约1/4时,加入少许盐。

  • 9

    加入青红椒块大火翻炒至断生汤汁收干即可。

  • 10

    成品

  • 11

    成品

  • 12

    成品



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