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[其他] 海参豆花

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楼主
发表于 2015-9-6 16:15 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
海参豆花


主料 海参(水浸)150克 牛肉(瘦)100克 豆腐脑500克
辅料 金针菇50克 辣椒(红、尖)8克 香菜7克 金华火腿10克
调料 盐2克 酱油5克 味精2克 白砂糖5克 辣椒油5克 淀粉(豌豆)5克 植物油25克 大葱20克 姜20克 大蒜(白皮)10克 料酒10克

做法
1.热豆腐盛入大汤盘内;海参切1厘米见方的丁;水发金针菇切小段。
2.勺中加油烧热,加葱姜蒜末烹香,加牛肉末炒散,炒透,加料酒、酱油、白糖、盐、味精炒,再加高汤,海参丁烧透,加入金针姑丁、红椒末,用水淀粉勾芡淋红油,撒香菜末、火腿末,浇在豆腐脑上即成。

食物相克
海参(水浸) 海参与醋相克;不宜与甘草同服。

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