上床开练，这才是获取腹肌的正确姿势 -

标题: 上床开练，这才是获取腹肌的正确姿势 [打印本页]

作者: 地狱魂 时间: 2015-11-2 13:14
标题: 上床开练，这才是获取腹肌的正确姿势
上床开练，这才是获取腹肌的正确姿势!gif忽然发现床上健身是蛮好的，

既可以满足你偷懒的愿望，还可以达到健身的效果！

明天早上起来试试这四个动作！

每个动作1分钟，循环3次！

春节前就拥有让人羡慕的人鱼线马甲线，漂亮的腹肌，在床上就能拥有！

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