南瓜红枣绿豆汤

wings

今天为大家介绍的这款汤品做法十分简单，甚至没有放调味品，可以简单的喝出食材的原汁原味，而且还能保证营养的最大化留存。

烹饪难度：容易	烹饪时间：<45分钟
主料
南瓜350g	绿豆40g
糯米40g	莲子20g
调料
红枣6个

做法步骤1准备好所有食材。

2绿豆和莲子淘洗干净，浸泡半小时。

3糯米淘洗干净，红枣浸泡十分钟清洗干净。

4南瓜去皮去籽切块。

5将所有食材放入高压锅内。

6加入1000g的清水。

7大火烧开上汽，改小火煮15分钟。



烹饪小窍门

1.食材的品种和分量可以随意搭配。
2.如果想要稀薄的汤汁，可以将米的量减半。
3.盛出后可以根据自己的喜好添加白糖或冰糖。